第33章 冰帝的加入(1/5)
恶魔训练持续进行着，立海大正选们每天训练结束都是精疲力尽。
一瘸一拐的相互搀扶着，回到别墅擦药，次日再继续训练。
虽然训练痛苦，但自身实力的变化他们可以清晰的感知到，他们的负重已经换过一轮了。
只要可以变强，只要常胜立海大之名不会断绝，痛苦他们甘之如饴。
长此以往的训练，不仅让各位正选的各项反应力得到了提升，也强健了体魄。
平等院还把立海大正选带进森林里倒吊着回击网球，训练腰腹力量和平衡力。
这些入江她们可全都经历过，现在轮到他们了！
众人这项训练结束时，都要靠在树边闭上眼睛缓一缓。
入江可是深有体会，这感觉可不好受。
当时她哥哥练她的时候，吃了不少苦头，因为她腰软撑不起来！
腰软的人不适合久坐，就连练习钢琴的时候入江都靠护腰带做支撑。
不然明天三小时起步，腰迟早废掉。
相对的也有非常大的好处，腰软的人柔韧性好，四肢更加灵活，还有灵敏的反应力，打网球也不会轻易受伤。
她的网球五部曲全部都要考验身体的柔韧性，没有几年舞蹈底子，一般人还真模仿不来。
这就是劝退仁王不再模仿入江招式的原因。
入江想起自己倒掉在树上的经历，那真是惨不忍睹啊！
就这她都没有哭，入江奏多也心疼她，但她硬咬牙坚持下来。
平等院凤和正好和她相反，在平等院学习跳舞之前，梁静就说平等院的腰像有后台一样硬！
结束了一天的繁琐训练，大家坐在餐厅用晚餐。
吃着饭，众人还喜欢复盘训练中的失误点和改善点。
一瘸一拐的相互搀扶着，回到别墅擦药，次日再继续训练。
虽然训练痛苦，但自身实力的变化他们可以清晰的感知到，他们的负重已经换过一轮了。
只要可以变强，只要常胜立海大之名不会断绝，痛苦他们甘之如饴。
长此以往的训练，不仅让各位正选的各项反应力得到了提升，也强健了体魄。
平等院还把立海大正选带进森林里倒吊着回击网球，训练腰腹力量和平衡力。
这些入江她们可全都经历过，现在轮到他们了！
众人这项训练结束时，都要靠在树边闭上眼睛缓一缓。
入江可是深有体会，这感觉可不好受。
当时她哥哥练她的时候，吃了不少苦头，因为她腰软撑不起来！
腰软的人不适合久坐，就连练习钢琴的时候入江都靠护腰带做支撑。
不然明天三小时起步，腰迟早废掉。
相对的也有非常大的好处，腰软的人柔韧性好，四肢更加灵活，还有灵敏的反应力，打网球也不会轻易受伤。
她的网球五部曲全部都要考验身体的柔韧性，没有几年舞蹈底子，一般人还真模仿不来。
这就是劝退仁王不再模仿入江招式的原因。
入江想起自己倒掉在树上的经历，那真是惨不忍睹啊！
就这她都没有哭，入江奏多也心疼她，但她硬咬牙坚持下来。
平等院凤和正好和她相反，在平等院学习跳舞之前，梁静就说平等院的腰像有后台一样硬！
结束了一天的繁琐训练，大家坐在餐厅用晚餐。
吃着饭，众人还喜欢复盘训练中的失误点和改善点。