搭帐篷。

    生火。

    天气逐渐转凉,气温下降,待在火堆旁取暖,是个绝佳的选🄨择。

    阳光也没有夏季那般炎热,很温和。

    在出发前就说好的,各自要带什么,准备哪🎺🖌些。

    小樱打开背包,取出用保鲜盒☢盛装,腌制好的牛羊肉,时蔬🄨。🉃🄩⛷

    又拿竹签,带上一次用的手套,把肉,蔬菜给穿上去,做🞨🖩🕕成烤串,再放在烤架上。

    知道小⚵🕭🌴樱做黑暗料理很有一套,鸣人强烈要求🔃♢她别进厨房,拜托妈妈准备材料,拿来现场烧烤。

    “我🞟🕗有在一旁出过力喔,等⛑下多吃点。”小🎺🖌樱微笑道。

    “你这么一说,我不敢吃了⛑。”🎒鸣人打退堂鼓。

    额头浮现井字,小樱皮笑肉不笑道:🋘🙩🌿“只是切菜和肉条,调味料我没碰。”

    这时,雏田也取出了她准备的东西。

    当保温盒的盖子被揭开的刹那,清淡的🌐香味四溢。🎈

    羊排萝卜汤,滋补中,味道亦是不错。

    在🟚🝯🎧开饭前,先喝些汤来暖胃,对身体会更好。

    顺带一提,饭前喝汤减肥,饭后喝汤增肥,在意体重的话,不妨在开吃以前,用汤来🁖🅳整个水饱,然后再吃。

    “好喝。”鸣人不吝啬赞叹。

    牙口好,消化更是好,连萝卜带羊排的骨头,枸杞,🖒👿🎨桂圆,莲子,一🛳☷点不剩的全喝下。

    病魔一千在带给他痛苦,折磨☢的同时,也🔩🃎会加强他的身体素质,而且是从里到外,无差别的增强。

    别说是骨头了,就算♭🋬🜚是🗔吃石头,吃土,这非人的消化吸收能力,也能从中汲取到营养。