对赵🅙🇁🕣旭说:🈽🃶🜏“幽幽她毕竟是东厂的人,你将她留在五族村,怕是不妥吧?万一她不是真心来投靠我们呢?”

    “晴晴,🙺🏙你放心吧!我并没有将她安排在五族村,而是将她安排在了龙盟。幽幽🟖身手高强,正是🙘🊮📬龙盟所需要的人。”

    “这个安🙺🏙置办法很好!龙盟更适合她。”李晴晴说。“走,该练武去了!”

    于是,夫妻二人去了练武场。

    很快,赵晗与苏政也先后来到了练武场。

    李晴晴🌨与赵晗都已经上道儿了,但👈🆹🔛苏政贵为公子哥,平时身娇肉贵的,哪里能受得了这个苦。

    负重跑了一千米之后,就有些跑不动了。弯腰在那🎡💪🔫里,气喘吁吁大🜭🅙口喘着气。

    赵💓旭走了过来,故🏓🙩意对苏政挖讽道:“怎么,这才不到一千米,你就不行了?”

    苏政一听,眼睛一瞪,不甘示弱回道:“谁说我不行的!连小晗和晴晴都坚🇿持了下👽来🖛,我一定行的。”

    说完,继续负重开始跑。

    整整两千米,一共歇了不知多少气。♛🉃🄫全程跑下来后,苏政已经累瘫在地上。

    两条腿根本不听使唤,就像是🉑🆣👗筛糠一样🐖,不🝯住发抖。

    赵旭走了过来,替苏政揉按了一下双腿。

    说也奇怪,被赵旭按过之后,苏政👈🆹🔛的双腿已经没那么抖了。只是还是软得厉害。

    赵旭笑道:“你的体质📑不行啊!必需勤加锻🝯炼才行。回头,你去找影子领一下训练器材,在家训练训🏹🟀练。瞧你这身肉,没有一块是健子肉。”

    苏政苦笑着说:“真的很难想象,你们这些练武之人🛪是怎么坚持下🜭🅙来的?”

    &n...nbsp;赵旭说:“我们的训练,远比运动员都要🄱辛苦。所以,练武讲究冬练三九、夏练三伏。小晗已经有了一定的基础,你小子可别让我失望,最后连小晗🚥都不如。”

    “放心吧!我会坚持下去的。”苏政回道。

    赵旭“嗯!”了一声,旋即走开了。

    他来到梅花桩的位置,开始指导🇭🛯☐妻子李晴晴与赵晗🎡💪🔫的单腿蹲练习🄱。