培元筑基在练功房进行，屋里🁛🆜的墙面、地面😜🂊🍈、天花板刻满汉字符文，正中一张打坐用的云床，旁🟐🜐🁑边有装饰陈设，最让于文意外的是屋子的两角，左边有一个淋浴喷口以及大浴盆，右边是个大恭桶。
杜希言注意到徒🞣🖂弟疑惑的目光，笑着解释：“那两样你很快就能用上🃋🖑👷。”
于文似懂非懂🀛地点点头，等待师父下一步指示。
杜🉄🄯🁀希言将于文引导到云床上坐好，向对面墙壁一点，出现一张巨幅壁画，这是五张人体经络图，每张图配有一段汉字记载的文字说明。
于文好奇地看着壁画，由于这几年每晚不辍的学习，上的内容他轻🗫🞤松看懂，五图五🌩文构成一篇运气行功法诀。
“这是太元混一心法的上部，你服下培元丹后照心法运气，如果出恭也须尽量在照图行功一遍之后，什么时候不再需要出恭什么时候🍬🗣就可停下功去另一边冲洗身体泡澡，然后再服一粒培元丹，照之前重复，直到服丹之后一个时辰内不需要出恭，筑基的第一步就算成功。”
“第一步，还有第二步？总共几步？”
“为师琢磨出来的的筑基之法共有两步，第一步乃培元筑基，第二步乃👧筑基炼器，要将为师替你准备的筑基之器五色石本源之火种入你的身体与元神融合，筑基才算大功告成。”
于文满怀期待地道：“师父，徒儿已经准备好，现🐴在可以开始吗？”
“呵呵，你都已经等待🁌六年，现在何必性急。”杜希言笑了，从袖中拿出一只玉碗，“这是一百枚培元丹，看看你最终用掉多少枚。”
待师父离开后，于文按照嘱咐先将墙上太元混一心法上篇记牢，尔后拿起玉碗。碗中的培元丹约黄豆🀜♒🇲大小，圆溜溜十分光⛝🛖🜘滑，色泽呈玛瑙红，散发出淡淡的清香。他从碗中取出一颗，丹药到手上变到葡萄大小，色泽更加鲜艳，唯有香味清淡如旧。
看来玉碗是件宝物，于文将注意力重新放到培元丹上，将碗放回原处，端正地坐好，激动地将丹药塞进口🀦⚬🔝中。
“好香呀！”于文一声惊叹。
培元丹入口即化，并且释放出浓烈的香味，使人精神一振。同时融化的丹药化成略带苦味的清凉汁液流入喉🍁🅊咙，流入腹中。于文没来得及品味够丹药的滋味，丹药的汁液猛地在腹中变成烈火，剧痛📟随之袭来。
于文知道这是药效在起作用了，赶紧闭目将😜🂊🍈太元混一心法运转起来。
不运转还好🇭🛵，只是腹中绞痛，一运转功法，腹中的火🚽😸流随之瞬间扩散到身体每一个角落，直达每一个毛孔，甚至每一根毫毛，这种疼痛似火烧，似针刺，似🚍刀绞，就象被人塞在火做的磨盘下慢慢地、细细地研磨一般，痛得他几乎当即失去知觉。
直到这时于文才明白师父为什么让自己砍了😜🂊🍈六年的柴火，没有六年砍柴的锻炼经历，恐怕此刻培元丹对他不是仙丹而是毒药。剧痛之下的于文极力运转太元混一心法，火烧般的疼痛飞快地、一波又一波地袭击到身体毫末端。
于文将第一幅图的功法练完，腹内似乎有气体生成，随着开始修炼第二幅图功法，腹内的气体飞快地🀜♒🇲膨胀，好象将他的肚子撑大、撑爆，可要命的是他发现自己连打屁都打不出，生生地被腹内气体撑胀得欲死不能🉆，事实上这些仅仅是他的幻觉，他的身体其实一如平常。
伴随着腹胀的感觉越来越强烈，他除了疼痛感外又多出说不出的难受感，这与🂆🌦生不如死没什么区别。
于文🁘咬牙坚持着将第二幅练完，进入第三幅功法，全身由🔕🀞内往外生出剧痒，痒得钻心挠🎼🖝肺，而且这剧痒丝毫没有削弱前面的疼痛和气胀的感觉，最最要命的是巨痒之下他对肌肉的控制力更加弱，一股便意前所未有地猛烈袭到，他几乎就要拉在裆中。
杜希言注意到徒🞣🖂弟疑惑的目光，笑着解释：“那两样你很快就能用上🃋🖑👷。”
于文似懂非懂🀛地点点头，等待师父下一步指示。
杜🉄🄯🁀希言将于文引导到云床上坐好，向对面墙壁一点，出现一张巨幅壁画，这是五张人体经络图，每张图配有一段汉字记载的文字说明。
于文好奇地看着壁画，由于这几年每晚不辍的学习，上的内容他轻🗫🞤松看懂，五图五🌩文构成一篇运气行功法诀。
“这是太元混一心法的上部，你服下培元丹后照心法运气，如果出恭也须尽量在照图行功一遍之后，什么时候不再需要出恭什么时候🍬🗣就可停下功去另一边冲洗身体泡澡，然后再服一粒培元丹，照之前重复，直到服丹之后一个时辰内不需要出恭，筑基的第一步就算成功。”
“第一步，还有第二步？总共几步？”
“为师琢磨出来的的筑基之法共有两步，第一步乃培元筑基，第二步乃👧筑基炼器，要将为师替你准备的筑基之器五色石本源之火种入你的身体与元神融合，筑基才算大功告成。”
于文满怀期待地道：“师父，徒儿已经准备好，现🐴在可以开始吗？”
“呵呵，你都已经等待🁌六年，现在何必性急。”杜希言笑了，从袖中拿出一只玉碗，“这是一百枚培元丹，看看你最终用掉多少枚。”
待师父离开后，于文按照嘱咐先将墙上太元混一心法上篇记牢，尔后拿起玉碗。碗中的培元丹约黄豆🀜♒🇲大小，圆溜溜十分光⛝🛖🜘滑，色泽呈玛瑙红，散发出淡淡的清香。他从碗中取出一颗，丹药到手上变到葡萄大小，色泽更加鲜艳，唯有香味清淡如旧。
看来玉碗是件宝物，于文将注意力重新放到培元丹上，将碗放回原处，端正地坐好，激动地将丹药塞进口🀦⚬🔝中。
“好香呀！”于文一声惊叹。
培元丹入口即化，并且释放出浓烈的香味，使人精神一振。同时融化的丹药化成略带苦味的清凉汁液流入喉🍁🅊咙，流入腹中。于文没来得及品味够丹药的滋味，丹药的汁液猛地在腹中变成烈火，剧痛📟随之袭来。
于文知道这是药效在起作用了，赶紧闭目将😜🂊🍈太元混一心法运转起来。
不运转还好🇭🛵，只是腹中绞痛，一运转功法，腹中的火🚽😸流随之瞬间扩散到身体每一个角落，直达每一个毛孔，甚至每一根毫毛，这种疼痛似火烧，似针刺，似🚍刀绞，就象被人塞在火做的磨盘下慢慢地、细细地研磨一般，痛得他几乎当即失去知觉。
直到这时于文才明白师父为什么让自己砍了😜🂊🍈六年的柴火，没有六年砍柴的锻炼经历，恐怕此刻培元丹对他不是仙丹而是毒药。剧痛之下的于文极力运转太元混一心法，火烧般的疼痛飞快地、一波又一波地袭击到身体毫末端。
于文将第一幅图的功法练完，腹内似乎有气体生成，随着开始修炼第二幅图功法，腹内的气体飞快地🀜♒🇲膨胀，好象将他的肚子撑大、撑爆，可要命的是他发现自己连打屁都打不出，生生地被腹内气体撑胀得欲死不能🉆，事实上这些仅仅是他的幻觉，他的身体其实一如平常。
伴随着腹胀的感觉越来越强烈，他除了疼痛感外又多出说不出的难受感，这与🂆🌦生不如死没什么区别。
于文🁘咬牙坚持着将第二幅练完，进入第三幅功法，全身由🔕🀞内往外生出剧痒，痒得钻心挠🎼🖝肺，而且这剧痒丝毫没有削弱前面的疼痛和气胀的感觉，最最要命的是巨痒之下他对肌肉的控制力更加弱，一股便意前所未有地猛烈袭到，他几乎就要拉在裆中。