一种难以名状的气势🆩💋🐖自周望海身体散发出来,恍如融入自然之中。
每一个动作,都很轻柔舒缓,看之令人很舒服,可以🄗♑🇭想象🖂🏲,本身打这套拳法的♜🉐人,能够得到多大的好处。
半个小时后,周🌹望海双腿并拢,双手自然下垂,轻轻呼出一口浊气。
“怎么样,想学吗?”周望海似笑非笑道。
“想!”王峰立改之前的话,果断点头。
随后王峰跟着周望海的动作,一招一🕍式的打起拳来。
王峰记忆力很好,仅仅一遍🎷就已经将所有招式记下,连续打了三遍后,只感觉浑身通畅,很是舒服。
“爷爷,这个养生功法,有名字吗🂏🍶🌢?🕍”王峰好奇的问道。
“有,而且名字特别的响亮。”周望海笑道,看了眼王峰道:“这个养生功法叫易筋经。”
“易筋经🗜🜟🃗,是《天龙八部》里面的那个易筋🐵经?”王峰浑身一震,惊骇道。
“哈🗕🛞哈哈,🃑🗇🙝当然不是,就是你在网上随时都能找到的那个健身气功易筋经。”周望海🙔大笑道。
王峰神情惊愕,怎么可能,他虽然没有看过这种视🅶频,可是他还是知道一些老头老太太,会在公园📃里连这个易筋经啊。
也没见他们练了之后怎么样,尽🌢🀵管有作用,但王峰🅶确信肯定没有自己练的这么明显⛴🞥🖍。
周望海看到王峰那🕌☄呆滞的表🎷情,笑着解释道:“易筋经就是这个样子的,你要说区别🙔,其实还是有的,你难道就没有发现,我在教你的时候,有什么不同吗?”
王峰沉默下来,脑海中快速将刚才打过🔢🎵的易筋🖂🏳🞌经回忆一遍。
“呼吸!”王峰猛然抬头,惊喜道。
周望海点点头,说🕌☄道:“就是呼吸,在练易筋经的时候,必须⛴🞨结合👣特定的呼吸节奏才可以。”
听🙓到🗕🛞这,王峰明白过来了,正所谓外练筋骨皮,内练一口气。
这易筋经显然是以练气为主,所以🂏🍶🌢才会需要有特定的呼吸配合。
“爷爷,难怪你🌹快七十了,身体还🂏🍶🌢这么的硬朗,原来如此。”王峰笑⛓🚂着感叹道。
每一个动作,都很轻柔舒缓,看之令人很舒服,可以🄗♑🇭想象🖂🏲,本身打这套拳法的♜🉐人,能够得到多大的好处。
半个小时后,周🌹望海双腿并拢,双手自然下垂,轻轻呼出一口浊气。
“怎么样,想学吗?”周望海似笑非笑道。
“想!”王峰立改之前的话,果断点头。
随后王峰跟着周望海的动作,一招一🕍式的打起拳来。
王峰记忆力很好,仅仅一遍🎷就已经将所有招式记下,连续打了三遍后,只感觉浑身通畅,很是舒服。
“爷爷,这个养生功法,有名字吗🂏🍶🌢?🕍”王峰好奇的问道。
“有,而且名字特别的响亮。”周望海笑道,看了眼王峰道:“这个养生功法叫易筋经。”
“易筋经🗜🜟🃗,是《天龙八部》里面的那个易筋🐵经?”王峰浑身一震,惊骇道。
“哈🗕🛞哈哈,🃑🗇🙝当然不是,就是你在网上随时都能找到的那个健身气功易筋经。”周望海🙔大笑道。
王峰神情惊愕,怎么可能,他虽然没有看过这种视🅶频,可是他还是知道一些老头老太太,会在公园📃里连这个易筋经啊。
也没见他们练了之后怎么样,尽🌢🀵管有作用,但王峰🅶确信肯定没有自己练的这么明显⛴🞥🖍。
周望海看到王峰那🕌☄呆滞的表🎷情,笑着解释道:“易筋经就是这个样子的,你要说区别🙔,其实还是有的,你难道就没有发现,我在教你的时候,有什么不同吗?”
王峰沉默下来,脑海中快速将刚才打过🔢🎵的易筋🖂🏳🞌经回忆一遍。
“呼吸!”王峰猛然抬头,惊喜道。
周望海点点头,说🕌☄道:“就是呼吸,在练易筋经的时候,必须⛴🞨结合👣特定的呼吸节奏才可以。”
听🙓到🗕🛞这,王峰明白过来了,正所谓外练筋骨皮,内练一口气。
这易筋经显然是以练气为主,所以🂏🍶🌢才会需要有特定的呼吸配合。
“爷爷,难怪你🌹快七十了,身体还🂏🍶🌢这么的硬朗,原来如此。”王峰笑⛓🚂着感叹道。